ヨガ&鍼灸サロン Cocoona ひとりひとりの悩みに寄りそい ひとりひとりのライフスタイルにあわせて 毎日が少し明るくなるように 体のコンディショニングを ヨガ&鍼灸サロン Cocoonaコクーナ 緊急事態宣言中 緊急事態宣言中で、マッサージや鍼灸治療などに行きづらい 施設は少し避けたい 自宅ですき間時間に受けたい テレワークの会議の合間に受けたい 家を空けることができない そんな方のために 鍼灸サロンCocoonaコクーナは出張鍼灸マッサージを行っています。 完全予約制当日予約も承ります 可能な限り希望時間に添えるように努めますが、先約が入っている場合などはご了承ください。 予約については 下記ページをご覧ください。 診療時間&予約はこちら 人はお母さんのお腹から生まれる前から呼吸をしています。 私たちは普段の生活で息を 『吸う』 『吐く』と 意識して呼吸をしていません。 それでも、無意識のうちに呼吸を続けています。 生きていくために呼吸は必要なことです。 呼吸は生まれた時からできてあたりまえのことなのです。 しかし、現代社会は多忙、ストレス、スマホの普及、デスクワークなどで 普段自然に行っているはずの呼吸が浅く、乱れてしまっている方が多くいます。 呼吸が浅く乱れることで、自律神経が乱れ 冷え性、むくみ 便秘、下痢 肩こり・頭痛 めまい、耳鳴り うつ病、不眠症 パニック障害 腱鞘炎 起立性調整障害 などの症状が現れます。 鍼灸とヨガを組み合わせて行うことにより 日常生活ですぐに乱れてしまう 症状にも 持続的に良い状態を 保つことが出来ます。 グラヴィティヨガについて 鍼灸&マッサージについて